Get happy! mit Kathie Kleff

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Bewusster leben - zufriedener sein.

#108 Wie Phoenix aus der Asche – mit Sonja Piontek

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Nach einer schweren Krise findet die Unternehmerin zurück in ihre Kraft.

Nachdem es in den letzten drei Folgen um das Thema Angst ging, dreht sich in dieser Folge alles um Wege raus aus schwierigen Gefühlen und Krisenzeiten.

Wenn das Leben plötzlich entschließt, die Karten neu zu mischen und alles, was gestern noch scheinbar stabil war, morgen in Trümmern liegt, dann zeigt meistens auch die Angst ihre scharfen Zähne- neben vielen anderen überwältigenden Gefühlen. Im Leben von Sonja Piontek lief alles nach Plan, bis das Jahr 2020 alles veränderte. Was sie erlebte, wie sie damit umging, und was ihr half, sich am Ende wie Phoenix aus der Asche zu erheben, darüber reden wir. Sonja ist eine sehr inspirierende, kluge und mutige Person – die Bunte nannte sie „eine Powerfrau mit Herz und Verstand“.

https://www.sonjapiontek.com/

“ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit”; ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Zufriedenheit im Leben : Piontek, Sonja: Amazon.de: Bücher

Der Phoenix Mind Podcast: https://www.sonjapiontek.com/podcast https://www.instagram.com/sonjapiontek/ https://www.linkedin.com/in/sonjapiontek/

Folgen, die zu dieser Folge passen: https://www.antenne.de/mediathek/serien/get-happy/0001j2yykgj980nnwenn7d5nb8-serendipitaet-glueckliche-zufaelle-mit-prof--dr--christian-busch


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Über diesen Podcast

Immer freitags versuche ich gemeinsam mit meinen Gästen das vermutlich faszinierendste, vielschichtigste, seltsamste und komplexeste Geschöpf der Welt besser zu verstehen: Den Menschen! Dabei versuche ich immer wieder in den Fokus zu rücken, dass wir aus Körper, Geist und Seele bestehen, weil ich an die Ganzheitlichkeit glaube.

Ärztinnen, Wissenschaftler, Psychologinnen, Autoren, Speaker, Coaches, spirituelle Lehrer, sowie Menschen wie du und ich haben viele spannende Antworten auf DIE Frage, die uns alle jeden Tag aufs Neue beschäftigt: Wie werde ich ein gesunder, zufriedener, glücklicherer und selbstbestimmter Mensch?

Genau wie ich, teilt jeder von meinen Gästen ihre und seine ganz persönlichen und sehr subjektiven Erfahrungen! Sie sollen dir vor allem neue Impulse und Inspirationen schenken und nicht als Maß aller Dinge angesehen werden. Ebensowenig erhebt jede Folge Anspruch auf Vollständigkeit. Betrachte sie als Angebot. Wenn eine Folge mit etwas in dir resoniert: wunderbar! Wenn nicht: genauso wunderbar!

Mache dir bewusst, dass ein Podcast keine Therapie und keinen Arztbesuch ersetzt.

Viel Freude mein Entdecken!

Deine Kathie

von und mit Kathie Kleff

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