Bewusster leben - zufriedener sein.
Die 5000 Jahre alte Naturmedizin betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit.
Ayurveda: das Wissen des Lebens. Die traditionelle indische Heilkunst, der die Menschen in Indien, Sri Lanka...
Die Autorin und Influencerin erzählt, wie pflanzliche Ernährung ihr Leben verändert hat.
Auch in dieser Folge geht es wieder um Ernährung. Vor allem um cleane und vegane Ernährung, aber...
Die Stress- und Ernährungsmedizinerin über die große Bedeutung des Darms.
Heute geht’s um Darmgesundheit! Ein paar Fakten: der Darm kann bei einem erwachsenen Mann bis zu 7einhalb Mete...
Ein inspirierender Start für alle Frauen ins neue Jahr mit der großartigen Bestsellerautorin!
Kaum eine kämpft so sehr für das persönliche Wachstum der Frauen wie Eva Maria Zurhorst. Ei...
Kathie und Thorsten schenken euch magische Inspirationen für 2023.
Der blitzgescheite und sympathische Bestsellerautor, Charakterkundler, Magier und Körpersprachenexperte ist ein gern ge...
Auch in diesem Jahr schaut der Starastrologe auf die Planetenkonstellationen im nächsten Jahr.
Die Welt steckt mitten in einer Zeitenwende, auch aus astrologischer Sicht. Der Übergang v...
Zum Jahresausklang stellen sich Kathie und Curse gegenseitig Fragen zum Reflektieren.
Die Vorweihnachtszeit oder auch die Zeit zwischen den Jahren ist für viele Menschen die Zeit zur I...
Dankbarkeit ist Superfood für Körper, Geist und Seele- das beweisen zahlreiche Studien.
Dankbarkeit ist nicht einfach etwas, das wir uns sozusagen als Pflichtgefühl überstülpen sollten,...
Ein kleines Weihnachtsgeschenk von Alexandra Schack für euch - viel Spaß und genießt es.