Bewusster leben - zufriedener sein.
Als Betroffene schildert Nathalie, wie sich Alkoholabhängigkeit ins eigene Leben schleichen kann.
Die Chefärztin berichtet, warum wir alle achtsamer im Umgang mit Alkohol sein dürfen.
Superpower Singen - mit Ariane Roth und Prof. Dr. Thomas Schäfer
Präsenz ist der Beginn von Entwicklung und beinhaltet sehr viel mehr, als man glaubt.
Ressourcen stärken und der Freude folgen sind wichtige Ausrichtungen für mentale Gesundheit.
Selbstfürsorge beginnt in uns und ist einer der wichtigsten Schlüssel für ein erfülltes Leben.
Seit 25 Jahren unterstützt der Oberbayer Menschen mit schamanischen Praktiken.
Die Wirtschaftspsychologin erklärt, warum Kreativität essentiell ist für ein glückliches Leben.
Kann man Schlagfertigkeit lernen? Die bekannte Trainerin gibt wertvolle Inspirationen!
Der Moderator erzählt, wie er es geschafft hat, die tiefen Wunden seiner gewaltvollen Kindheit zu heilen.