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Bewusster leben. Zufriedener sein.
#54 Positive Psychologie - mit Katharina Ehrhardt
Episoden Archiv
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#54 Positive Psychologie - mit Katharina Ehrhardt
Ressourcen stärken und der Freude folgen sind wichtige Ausrichtungen für mentale Gesundheit.
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#53 Selbstfürsorge - mit Sarah Desai
Selbstfürsorge beginnt in uns und ist einer der wichtigsten Schlüssel für ein erfülltes Leben.
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#52 Schamanismus - mit Martin Berghammer
Seit 25 Jahren unterstützt der Oberbayer Menschen mit schamanischen Praktiken.
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#51 Kreativität - mit Tanja Queckenstedt
Die Wirtschaftspsychologin erklärt, warum Kreativität essentiell ist für ein glückliches Leben.
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#50 Schlagfertig sein - mit Sabine Altena
Kann man Schlagfertigkeit lernen? Die bekannte Trainerin gibt wertvolle Inspirationen!
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#49 Männer, die sich öffnen Vol. 3 - mit Daniel Aminati
Der Moderator erzählt, wie er es geschafft hat, die tiefen Wunden seiner gewaltvollen Kindheit zu heilen.
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#48 Männer, die sich öffnen Vol. 2 - mit Ingo Nommsen
Auch eine glückliche Kindheit hinterlässt Spuren auf unserer Seele, die uns schaden können.
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#47 Männer, die sich öffnen Vol. 1 - mit Atze Schröder
Einer der bekanntesten deutschen Komiker spricht ganz offen über seine persönliche Heilung.
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#46 Diagnose Brustkrebs - mit Ricarda Kinnen
Im April 2019 erfährt Ricarda Kinnen, dass sich in ihrer Brust ein Tumor befindet. Er ist bösartig.
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#45 In der Psychiatrie - mit Dr. Jan Dreher
Der Chefarzt und Psychiater räumt auf mit Missverständnissen rund um das Klinikleben.