#57 Alkohol - mit Dr. Reingard Herbst
Die Chefärztin berichtet, warum wir alle achtsamer im Umgang mit Alkohol sein dürfen.
Get happy
Bewusster leben. Zufriedener sein.
#57 Alkohol - mit Dr. Reingard Herbst
#56 Superpower "Singen" - mit Ariane Roth und Prof. Dr. Thomas Schäfer
Superpower Singen - mit Ariane Roth und Prof. Dr. Thomas Schäfer
#55 Präsent sein – mit Michaela Ehinger
Präsenz ist der Beginn von Entwicklung und beinhaltet sehr viel mehr, als man glaubt.
#54 Positive Psychologie - mit Katharina Ehrhardt
Ressourcen stärken und der Freude folgen sind wichtige Ausrichtungen für mentale Gesundheit.
#53 Selbstfürsorge - mit Sarah Desai
Selbstfürsorge beginnt in uns und ist einer der wichtigsten Schlüssel für ein erfülltes Leben.
#52 Schamanismus - mit Martin Berghammer
Seit 25 Jahren unterstützt der Oberbayer Menschen mit schamanischen Praktiken.
#51 Kreativität - mit Tanja Queckenstedt
Die Wirtschaftspsychologin erklärt, warum Kreativität essentiell ist für ein glückliches Leben.
#50 Schlagfertig sein - mit Sabine Altena
Kann man Schlagfertigkeit lernen? Die bekannte Trainerin gibt wertvolle Inspirationen!
#49 Männer, die sich öffnen Vol. 3 - mit Daniel Aminati
Der Moderator erzählt, wie er es geschafft hat, die tiefen Wunden seiner gewaltvollen Kindheit zu heilen.
#48 Männer, die sich öffnen Vol. 2 - mit Ingo Nommsen
Auch eine glückliche Kindheit hinterlässt Spuren auf unserer Seele, die uns schaden können.